六本木で整体を受けるなら【オージャス】 | 六本木の本格中国整体専門店

ぎっくり腰（急性腰痛）になると、しばらくの間は身動きできない状態になってしまいます。この時、腰の筋肉や筋膜は損傷しているため、安静にする必要があります。

ぎっくり腰は一度経験すると、ふとしたことがきっかけで再発してしまうケースも多く、動けなくなるほどの強い痛みは生活に支障をきたすことも。

ぎっくり腰がクセになってしまう背景のひとつに、運動不足が関係しています。また、姿勢の悪さから骨格・骨盤に歪みが生じ、その歪みから筋肉のバランスが崩れ、ぎっくり腰を引き起こしやすくなるのです。

さらに、加齢に伴って骨量が減り、腰椎の変形などが進むことで再発を招きやすい傾向にあります。普段から、腰を支えるための筋力アップや全身のストレッチに取り組むことで、ぎっくり腰の予防につながります。

ぎっくり腰の経験があると、「またあの痛みが起こるのではないか…」という腰痛に対する恐怖心が残ってしまいます。腰をかばいながら動くようになると、逆に腰回りの筋肉は弱くなってしまい、ちょっとした動作でぎっくり腰が再発してしまうのです。

六本木で腰痛の相談をする際は、【オージャス】へご連絡ください。実力のあるスタッフを揃えたサロンです。整体やアロマリンパケア、フェイシャルなどメニューが豊富なため、お客様のご要望に沿った施術を提供できるのが強みです。

お一人様でのご利用はもちろん、お友達やご家族、カップルでのご利用も大歓迎です。非日常のリラックスできる空間を提供いたします。

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